教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。減肥的平臺(tái)期喝白醋能行嗎，減肥的平臺(tái)期是多久很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！減肥平臺(tái)是
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。減肥的平臺(tái)期喝白醋能行嗎，減肥的平臺(tái)期是多久很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
減肥平臺(tái)是一個(gè)體重長(zhǎng)期沒(méi)有下降的階段，雖然在減肥期間體重下降到一定程度后一直在持續(xù)減肥。平臺(tái)期減肥是很正常的現(xiàn)象，每個(gè)人減肥的時(shí)候都會(huì)發(fā)生。時(shí)間長(zhǎng)短不一，一般在半個(gè)月到兩個(gè)月之間。平臺(tái)期，體脂少了，減肥會(huì)慢下來(lái)，但還是要堅(jiān)持。平臺(tái)期過(guò)后，你的體重會(huì)繼續(xù)下降。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
