大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。五豆粥的功效與作用，五豆粥的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
五豆粥的主要物質(zhì)有黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、白扁豆。大豆具有降血糖、降血脂、健腦補(bǔ)鈣、保護(hù)血管、防癌抗癌等功效。黑大豆油具有補(bǔ)腎、養(yǎng)腎、美容、護(hù)發(fā)的功效。紅豆有利尿消腫、潤腸通便、解毒排膿的功效。綠豆有消暑、抗菌、清熱解毒、利尿消腫的功效。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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