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    坐月子能吃榴蓮嗎常溫的(坐月子能吃榴蓮嗎)

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    大家好,知識小編來為大家解答以上的問題。坐月子能吃榴蓮嗎常溫的,坐月子能吃榴蓮嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    坐月子后可以適量吃點榴蓮。榴蓮果肉富含糖、纖維素、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鉀等礦物質。因為榴蓮含有大量的碳水化合物、果糖和蔗糖,吃榴蓮后會幫助產婦泌乳。另外,榴蓮是一種熱性水果,可以活血散寒,加強血液循環(huán)。但是榴蓮的熱量和糖分都很高,而且富含纖維素。如果孕婦吃多了,會引起消化不良,甚至出現(xiàn)上火的癥狀。

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