教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。長(zhǎng)期喝優(yōu)酸乳有什么好處，長(zhǎng)期喝優(yōu)酸乳的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！首先，長(zhǎng)
大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。長(zhǎng)期喝優(yōu)酸乳有什么好處，長(zhǎng)期喝優(yōu)酸乳的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
首先，長(zhǎng)期喝酸奶可能會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)樗崮滩皇桥Ｄ?，只是一種改性牛奶的產(chǎn)品，蛋白質(zhì)和鈣的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于純牛奶。比如一盒純牛奶含蛋白質(zhì)7.5g左右，鈣250mg，還含有豐富的其他維生素和礦物質(zhì)，而一盒酸奶只含2.5g蛋白質(zhì)，基本不含鈣和其他維生素和礦物質(zhì)。其次，長(zhǎng)期喝酸奶還可能導(dǎo)致兒童肥胖和齲齒，因?yàn)樗崮讨泻写罅刻欠?，容易造成能量攝入過(guò)多。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
